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Travailler vos jambes avec une séance de saut à la corde, cela améliorera votre cadence et votre foulée.
Approximativement par séance de 30 minutes, vous pouvez brûler jusqu'à 300 calories.
C'est un exercice très efficace, car en plus de travailler tout votre corps (Les jambes, le torse, les épaules, les bras et l'abdomen), vous pouvez le renforcer.
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| موقع المتجر | Maghnia 13001, Algeria |
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